Läpi ruuhkavuosien

Meidän kuopus täyttää kesällä kolme ja pikkuhiljaa alkaa tuntua siltä, että olemme selviämässä niistä surullisen kuuluisista ruuhkavuosista. Samalla mietin, että onko myös elämämme onnellisin aika ohi? Se riippuu varmasti siitä, mistä suunnasta asiaa tarkastelee. Tänään päätin lähteä tarkastelemaan asiaa parisuhteen kannalta. Kuinka rakkaus selviää läpi ruuhkavuosien.

Viime viikonloppuna palasin ajatuksissa 16 vuotta taaksepäin, kun Konsta kosi minua ja menimme kihloihin. Olemme onnekkaita, kun löysimme toisemme nuorina. Olemme todella onnekkaita, kuinka suuri meidän rakkaus on ollut ja on edelleen. Meidän rakkaus on kasvanut ja vahvistunut vuosi vuodelta, vaikka kiviä ja vuoriakin on tullut eteen kiivettäväksi matkanvarrella. Moni on kysynyt, kuinka on mahdollista säilyttää rakkaus näin monen vuoden ajan ja näin monen lapsen kanssa. No, nyt yritän kertoa, kuinka olemme selvinneet läpi meidän ruuhkavuosie

Kirjoittelin jo aikaisemmin parisuhteen huollosta, jossa erottelin meidän suhteen kulmakivet:

1. Keskustelu. Avoimuus, rehellisyys ja luotto.
2. Yhteistä aikaa
3. Arvostus ja ajattelu
4. Hellyyttä ja hemmottelua

No, kuinka nämä ovat oikeasti toimineet läpi ruuhkavuosien?

1. Keskustelu

Olemme onnistuneet pitämään kiinni avoimuudesta, rehellisyydestä ja luotosta melko hyvin läpi ruuhkavuosien. Kiireiden ja haasteiden keskellä on muistuteltava puhumaan. Keskusteluhetkiä ei ole helppo löytää. Lapsilla on aina asiaa tai tarpeita juuri silloin, kun yritämme käydä jotain aikuisten asiaa läpi. Ehdottomasti helpoin tapa on jutella vasta illalla lasten mentyä nukkumaan. Toinen toimiva tapa on puhelimessa. Siinä pystyy puhumaan jokseenkin salakieltä, ettei lapset ymmärrä mistä puhumme. Silti meteli ja ympärillä tapahtuvat kommervenkit häiritsevät keskustelua. Kun aikaa keskusteluille on vähän, meinaa välillä unohtua kertoa joitain asioita, mitkä ovat toiselle tärkeitä kuulla, mutta itselle ei ehkä niin merkittäviä.

Mitä pidemmälle parisuhde on mennyt, sitä tärkeämmäksi on muodostunut toisen aito kuuntelu. Ennen lapsia voi huomioida puolisoa niin laajasti. Lasten tultua on hieman valikoitava, kuinka toista huomioi. Aika ja energia ei vain yksinkertaisesti riitä kaikkeen. Siksi on todella tärkeää valita oikea tapa. Minkälaista huomiota toinen oikeasti kaipaa eniten. Kaipaako hän enemmän hemmottelua, vai arkista apua kotitöiden teossa. Jos pariskunnan päivät poikkeavat paljon toisistaan, esimerkiksi jos toinen on töissä ja toinen on kotona, on varmasti vaikea ymmärtää toisen tarpeita. Silloin on avoin ja selkeä keskustelu paikallaan. Mitä oikeasti toivon toiselta?

Tähän väliin lisäisin tietynlaisen tasavertaisuuden. Se ei tarkoita mielestäni sitä, että molemmat saavat saman verran omaa aikaa tai yhtä monta tuntia unta. Se tarkoittaa minusta sitä, että molemman toiveet kuunnellaan ja yritetään parhaan mukaan ottaa huomioon. Toinen tarvitsee unta enemmän ja toinen omaa aikaa enemmän tai jotain aivan muuta.

Ulkopuolisten kanssa keskustelu tekee myös todella hyvää. Meillä on aina käynyt ystäväpariskuntia, joiden kanssa on käyty keskustelua aamuyöhön saakka. Näin saa eri näkökulmia omiin haasteisiin. Kolmas osapuoli keskusteluissa on myös hyvä tulkki. Joskus voi olla, että on monta vuotta yrittänyt selittää jotain asiaa puolisolle ja sitten kolmas osapuoli saa hänet ymmärtämään sen yhdellä istumalla.

Puollan vahvasti myös parisuhdeterapiaa, kursseja ja muita ammatti-ihmisten tarjoamia apuja. Näihin kannattaa tarttua ja asennoitua ennalta ehkäisevänä mieluummin, kuin korjaavana toimintana. Tarpeeksi ajoissa, kun menee ratkomaan ongelmat halki, on se huomattavasti helpompaa.

2. Yhteistä aikaa

Tämä on varmasti haastavin asia toteuttaa ruuhkavuosina. Aikaa, kun ei oikein tunnu olevan mihinkään. Silti, aikaa on edelleen ne samat 24 tuntia, ne vain on täyttynyt työllä ja lasten tarpeilla. Onneksi lasten täytyy nukkua paljon, ja siitä saa revittyä laatuaikaa itselle ja parisuhteelle. Onneksi lasten on myös tervettä olla välillä hoidossa ja yö kylässä, jotta pääsee huoltamaan parisuhdetta edes hieman pidemmäksi ajaksi. Ei mikään helppo juttu saada viittä lasta yö kylään samaan aikaan, mutta ehdottomasti vaivansa väärtti.

Ruuhkavuosina helposti oma aika menee parisuhteen edelle. Minulle yhteinen aika on aina ollut paljon enemmän voimia antavaa tekemistä, kuin mikään oma. Meillä käytetään mahdollisimman paljon iltoja parisuhteen huoltoon ja ylläpitoon. Tietenkin on myös niitä iltoja, kun molemmat istuvat omissa huoneissaan ja puuhailevat omiaan.

3. Arvostusta ja ajattelua

Kiire ja väsymys tekee ihmisistä helposti itsekkäitä ja kiukkuisia. Kun univelka painaa monetta vuotta putkeen, on välillä vaikea huomioida toinen ja olla ystävällinen. Sitä niin helposti ajautuu sättimään toista ja näkemään vain toisen huonot puolet. Väärin tehdyt asiat ja ennen kaikkea tekemättä jätetyt asiat.

Siihen nämä treffi-illat ovat äärimmäisen tärkeitä. Niissä saa hyvän muistutuksen toisen hyvistä puolista läpi ruuhkavuosien. Ehkä myös muistutuksen siitä, mihin toisessa alkujaan rakastui. Yleensä, kun toisen naama alkaa todella tökkiä, tarvitaan hotelli yö kahdestaan. Kun asiaan tarttuu tarpeeksi ajoissa, suunta on helpompi muuttaa. Romanttisessa tunnelmassa on huomattavasti helpompi käydä rakentavaa keskustelua asioista, mitkä tuntuvat menevän pieleen. Monesti voi riittää ihan saunan lämmitys. Ei häiriötekijöitä, ei lapsia tai puhelimia.

On todella tärkeää sanoa ääneen, mitä toisen arkisissa askareissa arvostaa. Arki pyörittää meidät helposti rutiinien ja itsestäänselvyyksien vyyhtiin. Sitä helposti moittii toista ja vaatii kaikkea. Täytyy muistaa, ettei ole itsestään selvää, että on tilillä rahaa käydä kaupassa. Ei ole itsestään selvää, että kaapissa on puhtaat vaatteet. Silloin tällöin on hyvä muistaa kiittää toista asioista, joita hän tekee puolestasi tai yhteiseen hyvään, vaikka se olisi yhdessä sovittu jako ja hän olisikin tehnyt niin jo monta vuotta.

Ulkonäkö on monille herkkä aihe ruuhkavuosien aikaan. Kroppa ei ehkä ihan näytä siltä, kuin haluaisi. Toisen aito kehuminen on todella tärkeää. ”Näytät tänään kauniilta.” ”Onpas sinulla kivasti tukka.” ”Tuoksutpa hyvältä”. Pieniä kehuja. Näistä myös lapset oppivat toisten huomioimista ja kehumista.

Jos puoliso on paljon poissa ja miksi ei muutenkin, tekstiviestit ja puhelut ovat ihana tapa piristää toista. Rakkausviestit lämmittävät päivää ja antavat voimia. Vaikka vain sydämen lähettäminen toiselle kesken päivän tai ”Mä rakastan sua” viesti.

4. Hellyyttä ja hemmottelua

Vaikka on kiire, ei lähtöpusu vie kovinkaan paljon aikaa. Hali kestää yleensä vain muutaman sekunnin. Näitä on niin helppo viljellä pitkin päivää, jos niistä on vain tehnyt tavan. Ne helposti unohtuu. Ei kaikille ole luontaista koskea, mutta olisiko sekään niin kamalaa toisen vuoksi?

Suuremmat hellyyden osoitukset menevätkin ruuhkavuosina todella asennekysymyksiksi. Tarvitsee aikamoista luovuutta ja päättäväisyyttä, että pystyy pitämään kiinni molemmille sopivasta rytmistä. Silti se hetki, kun koko muu maailma katoaa ja olette vain te kaksi, on varmasti tärkeimpiä hetkiä parisuhteen kannalta.

Toisen hemmottelu ei myöskään vaadi lapsiarjen keskellä kuuraketteja. Aamukahvin keittäminen, valmiiksi tehty iltapala ja muutama kynttilä, tai hartiahieronta. Toisen yllättäminen pienesti tai isosti lisää mukavaa jännitystä ja uutuuden tuntua. Kukkakimppu tai suklaalevy kauniiden sanojen jatkeeksi.

Vain me kaksi

Entä kun ruuhkavuodet on ohi ja vain puoliso jää jäljelle? Monesti siinä vaiheessa herää, kuka minun rinnalla olikaan? Ja ennen kaikkea, kuka MINÄ olinkaan? On helpompi kohdata itsensä ja toinen, jos on koko ajan pitänyt huolta molemmista, edes jollain tasolla. Odotan innolla, että pääsemme aivan kahdestaan lenkille, tai osallistumaan pitkään odottamalle tanssikurssille. Odotan sitä, että lapset itse sopivat yö-kyläpaikat, kun me lähdemme minilomalle. Odotan innolla mitä kaikkea pääsemme tekemään ihan kahdestaan. Muistutuksena, että odotan todella paljon myös perheen yhteistä aikaa, mutta siitä kirjoitan taas myöhemmin.

Olen onnellinen, että pystyn ajatuksissa pääsemään 20 vuoden takaiseen hetkeen, kun tapasin Konstan ensi kerran. Olen onnellinen, kun pystyn palaamaan hetkeen, kun tein ensimmäisen positiivisen raskaustestin, katseemme kohtasivat alttarilla, ostimme uuden talon…. Suuria ja pieniä yhteisiä merkittäviä hetkiä on niin paljon. Niitä vaalimalla ja muistelemalla odotan uusia hetkiä. Se hetki voi olla vaikka tänään, kun Konsta tulee töistä kotiin. Rakkaus, se aito rakkaus lämmittää ja tuntuu oikeasti sydämessä.

Vaalikaa rakkauttanne, kuin suurinta aarretta.

Arvostakaa myös toistenne itsestään selviä tekoja.

Hemmotelkaa itseänne ja puolisoanne sillä kiireisimmälläkin hetkellä.

Kuunnelkaa toistenne tarpeita ja toiveita myös väsyneenä.

Kehukaa toista hänen heikollakin hetkellä.

Luottakaa toisen arviointikykyyn vaikeissakin ratkaisuissa.

Rakastakaa ja muistuttakaa itseänne, miksi rakastatte.

Aami